Как бросить курить

Тема у розділі 'Здоров’я та краса. Домоведення. Діти', створена користувачем Sasha2013, 15 сер 2013.

  1. Luci

    Luci Учасник дискусій

    многие сейчас пробуют перейти на электронную сигарету)
     
  2. Ніла

    Ніла Частий гість

    Головне поставити перед собою мету - якусь реальну ціль, яку ви досягнете коли покинете. Власний досвід.
     
  3. anatoliy

    anatoliy Новачок

    Нирдош есть для этих целей. Индийская штуковина, она еще и полезна. С ней бросил курить окончательно советую всем по пробовать.
     
  4. Иванко

    Иванко Новачок

    Згоден з вами. я, на жаль, кидав курити через астматичний напад. захворів як зазвичай, думав, нічого серьйозного, а як виявилося бронхіт. Через хворобу курити і кинув...
     
  5. taxu

    taxu Новачок

    Жаль, что в своё время не знал о существовании таких мер. Я бросал курить очень тяжело. Почему-то именно у меня проявились все негативные факторы: набрал в весе, нервничал без причины, задыхался поднимаясь на этаж. Такое было впечатление будто помираю. Жена отправила к тёще в деревню, чтоб та меня на ноги поставила https://apteka.rozetka.com.ua/lekar...38;naznachenie-109733=dlya-organov-dykhaniya/
    Никогда не думал, что отварами трав можно спасти эту ситуацию. Мне заваривали успокоительные и очищающие чаи. После нескольких недель такой "реабилитации" не было ни малейшего желания брать в руки эту гадость. Вот так нелегко пришлось бросать курить.
     
  6. Centaur

    Centaur Частий гість

    Ух-ты, мне советовали уехать на время из города, чтобы чистым воздухом подышать, я тогда быстро метнулся на базу-отдыха (сосновый бор) надышался свежим воздухом и в город уже вернулся без пагубной привычки. Забавно, но чистый воздух действительно действует :D
     
  7. ivanniya

    ivanniya Новачок

    В первую очередь надо осознать не нужность этой привычки и захотеть от нее избавится.
     
  8. Вероника19

    Вероника19 Учасник форуму

    Ученые из Соединенных Штатов Америки попытались разобраться, насколько сильно курение вредит здоровью женщин. В рамках исследования удалось выявить прямую взаимосвязь между курением и уменьшением продолжительности жизни.

    Согласно полученным данным, отказ от курения в молодом возрасте (с 18 до 30 лет) дает 10 дополнительных лет жизни. Если же женщина и после 30 лет не начинает курить, ее шанс дожить до глубокой старости увеличиваются дополнительно. http://medikmed.ru/zhenskoe-zdorove/kak-kurenie-vliyaet-na-zhenshhin-otvet-s
     
  9. Дрон85

    Дрон85 Учасник форуму

    Я пробовала разные методы не получалось бросить. Решила на крайний раз купить вейп (електронную сигарету)
    Сейчас уже год не курю сигареты, здоровье улучшилось, не кашляю. Да и вейп на много прикольней курить. Я на https://vapehouse.com.ua/atomayzery/dripki/ дрипку купла, дыма стало еще больше. Главное что это не вредит моему здоровью!
     
  10. Evgeshka

    Evgeshka Новачок

    Бросить можно через осознание того, что вы травите свой организм
     

Поділитися цією сторінкою